«Даже когда дух твой спокоен, не позволяй телу расслабляться, а когда тело расслаблено, не позволяй духу распускаться. Когда ты достигнешь такого состояния, не будет ли это означать, что ты непобедим?»

Миямото Мусаси «Книга пяти колец», 1645г.