Изображение логотипа Г. Краснодар, ул. Калинина, д. 202
Изображение логотипа (861) 240 90 50
СЕМИНАРСКОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ЦИГУН СОСТОИТСЯ 26 МАРТА 2016г. В 12-30

Семинарское занятие по цигун состоится 26 марта 2016г. в 12-30 в Центре Боевых Искусств «Будокан» по адресу: ул.Калинина, 202.

Многолетние исследования китайских ученых доказали, что 12-минутное выполнение цигун в день производит оздоровительный эффект, который в десятки раз превышает эффективность от занятий обычной гимнастикой или аэробными упражнениями.
Выполнение комплекса цигун занимает от 10 до 15 минут, но за это время оздоровительному эффекту подвергаются все без исключения органы и системы тела. Экстраординарный эффект от выполнения упражений цигун достигается за счет комплексного тренинга организма при выполнении 8 уникальных внутренних упражнений цигун: плавные, практически не требующие усилий движения сочетаются со специальными методами дыхания и медитативными мысленными представлениями. Специальная музыка, сопровождающая выполнение упражнений, имеет не только гармонизирующий, но и лечебный эффект. Таким образом движения тела в сочетании с методами дыхания, работой мысли и музыкальным сопровождением при согласованном выполнении создают синергетический эффект — многократно увеличивают силу воздействия каждой из составляющих, взятых по отдельности. Именно поэтому наш организм получает мощный оздоравливающий и омолаживающий эффект буквально после каждого занятия.